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1月31日パソコン

ついにパソコン買い換え。かなり勇気がいる。高い買い物苦手かも。もう古いから買い換え時期。いざ買い換えるとなるとドキドキ。わたわたする。洗濯機回して洗濯物干して訪問リハビリ西友受け取りクイックルワイパーとトイレ掃除訪問診療訪問マッサージイオ…

1月29日洗濯

シーツにカーテン大物の洗濯。押入れ片付けなんかしたかな?あー日用品発注それくらいか今日もごちそうケーキおいしい血圧計は高血圧対策室

1月28日誕生日

自分のこだわりは親の影響かも。家族と話しててそう思った。今日は好きなもの食べたかったから買い物に行く。食材選びは自分がして、調理は家族がしてくれた。おかげでおいしいものが食べれました。ありがとう。ショッピングモールでいろいろ買い物。途中家…

1月27日こだわり

パウンドケーキを作った。片手だからかなり雑な作り方。ほんとはもっとこだわりたい。そうすればもっとおいしいの作れるのに。片手だと限界あるな。あーあ混ざりきってなかった。焼き加減はうまくいった190?25?洗濯機回して洗濯物干してクイックルワ…

1月26日なんかした?

洗濯機回して洗濯物干して訪問看護はアルプス昼はごぼうサラダ訪問マッサージはスノボいってらっしゃい。うらやましい。夕飯準備はそばつゆ、ほうれん草おひたしシャワー浴びて血圧計は高血圧対策室

1月25日挑戦

障害者で金持ちになれたらすごいな。歩行は恐怖心がもんだい。なんだかんだで来月車か?体重気になる間食多い洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護は役所レオパレス確認訪問リハビリ屋内パンテーラ夕飯準備ケチャップライスシャ…

1月24日マッサージ

そういえば先週マッサージで痛めた。あれが原因かも。まぁ、痛み引くまでおとなしくしてよう。今日は片付けだこれで自分の物はほとんどなくなった。あと少しだな。物はなくなったから次は棚の購入為替はどうなる洗濯機回して洗濯物干して訪問リハビリはミラ…

1月23日カーテン

はずすことができたから洗濯。半身ではずすのは大変。バランス悪いし片手だし。でも、つけられないから助けてもらう。ほんと一人だとなんもできない。今日は様子見。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除カーテン取り外して洗濯訪問看護…

1月22日浮腫み

麻痺側の浮腫みが強い。感覚がない。動かない。意識がいかない。認識できない。今日はキッチンと窓掃除を午前にして午後は寝てた。なんか身体の動きがわるい。アメリカどうなるかな。自分もトライ。自分の理想実現のため夕飯準備は麻婆豆腐シャワー浴びて足…

1月21日足の感覚が悪い

足のむくみがひどかった。どうりでうまく歩けないわけだ。今日は留守番してた。エアコンと洗濯機のフィルター清掃とレンジ掃除洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除片付け順調あともうすこしパンテーラでパン買う自主トレ1セット足痛いな…

1月20日変わらない

通院しても薬もらうだけ。身体の状態が改善するわけじゃない。生活するために書類をお願いするのに必要。通院後は買い物。身体はよくないけど気分転換。さてどうなるトランプさん血圧計は高血圧対策室

1月19日調子悪い

右に体重かけられない。左足をあげられない。今日はダメなひかあ。精神的な要因なんだろうか?為替全然だめじゃん。まいったね。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はアルプス訪問マッサージ夕飯準備は回鍋肉血圧計は高血圧対…

1月18日肋骨

背骨より少し外側が痛いかも。伸展より屈曲で痛みがでてる気がする。安静時より動作時の痛み。動作阻害されてる。歩行の前に腰痛治療優先。今日も無事ハローワーク目指せ貴族ついあせるなあ洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護…

1月17日腰痛

やっぱり自分のみたてどうりな気がする。歩行に影響してる。こんな状態で歩行しても意味ない。まずは腰の治療が優先。為替は自分の予想がはずれる。ポンドは難しい目指せゴールド洗濯機回して洗濯物干して訪問リハビリは室内イオンスーパー受け取りクイック…

1月16日かたい

身体が動かない。かたいな。意識もはっきりしなかったな。右で立てなかったな。かなりパニックかも。寒さのせいなんだかわからん。クイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はミニストップ訪問リハビリは少し外歩行ネットスーパー発注夕飯準備はそばのつゆと…

1月15日買い物

今日も買い物。友達とブロンコビリーに行った車イス可能。サラダバーも行った。あきらめてたこと少しずつ挑戦心が壊れすぎたニトリモールで買い物まな板ダイソーは欲しいものなしいつものチョコパをたべる電気屋は楽しい。ニトリも確認できた。あとは検討。…

1月14日ロブスター

初めて食べたロブスター。カニ?エビ?そんな感じ。多摩境のレッドロブスター。スロープありで車イス可能。満足。多摩境のカインズホーム店内車イス用意あり。車イストイレあり。断熱ボード購入。ケーキ屋らふらんすスロープあり車イス可能店内でケーキ食べ…

1月13日腰痛

先週痛めた腰痛が今影響がある。寝返りと起き上がりで痛みがある。まいった、とりあえず無理できない。歩行と段差も影響がある。段差は昨日あがれなかったから今日のリハで練習。洗濯機回して洗濯物干して訪問リハビリは段差練習とストレッチクイックルワイ…

1月12日右足

右足に感覚がないからうまく使えない。右を感覚がないだけで麻痺を意識しないで歩いた。今日は昼うまく使えなかったから午後は右荷重を意識。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はアルプス訪問マッサージ夕飯準備はおでん血圧…

1月11日希望

ほんのわずかな希望。車の運転復活。練習するにも移動方法が高くて厳しかったけど、2月から受給者証が利用しやすくなる。あとは自分と事業者。今日は洗濯機回して洗濯物干して物干し竿が倒れてきた。直せないから訪問看護に助けてもらうダイソーに行く訪問…

1月10日目標

夢だと終わってしまう。だから叶えたいものは目標。今もある目標。いつか達成、あきらめたものも多くある。片付けの手配クイックルワイパーとトイレ掃除訪問リハビリはスポーツセンター訪問マッサージシャワー浴びて血圧計は高血圧対策室

1月9日片付け

昨日できなかった片付け。とりあえずまとめたから、あとは引き取ってもらうだけ。出すものはだいぶ整理できた。書類も片付いたし自分のものもまとめた。全てを片付けて次のステージへ明日連絡してみる。全て片付いたら新しい物が買える。訪問看護はコンビニ…

1月8日意識

今日は意識がはっきりしない。本当は今日片付けする予定が寝てた。今日は何もしてない。身体も動き悪いなあ。困ったもんだ。明日はどうなる。血圧計は高血圧対策室

1月7日買い物

今日は車椅子返却。粗大ゴミの撤去。ショッピングモールで家電見てマグカップ買ってペットショップで挨拶。メガネ購入。お昼は309でパンがおいしかった。クレープも食べた。パンも買った。ポテチも買った。買い物モードの自分。レンジを変えたら料理楽しくな…

1月6日ポリタンク

災害用に買ったポリタンク。自分は持てなくなった。家族も重くて持てない。不要なものになった。いろいろ捨てよう。もう自分の趣味のものは大分捨てた。洗濯機回して洗濯物干して窓掃除して、布巾漂白して訪問リハビリはスポーツセンターポリタンクの水捨て…

1月5日経営

経営者になりたいね。自分の理想の訪問ステーション。それを実現するには資金が必要。資金を作らないと。どこまでできるかな。ほんと、宝くじあたらないかな。料理スキルが落ちたから今年は道具変えて挑戦しようかな。レンジを変えるか検討中。洗濯機回して…

1月4日はじめ

今日から家族は仕事。自分は今日からリハ。宝くじ当たらなかったのに買い物モード。模様替えしたい。片付けしたいけどゴミが増えるから今日は我慢。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除午前はパソコン訪問リハビリは廊下パンテーラ夕飯…

1月3日休み終わり

昔は三ヶ所初詣して新年の挨拶回りしてたな。全然変わってしまった。今日は留守番だから掃除と片付け今月もう少し片付けして模様替えしたいな今日やってたドラマはうらやましい。障害者スポーツに障害者雇用の職場にバリアフリーの住む場所、全部自分が持っ…

1月2日帰る

家に帰ってきた。食料もらって。こっちの方が寒いかも。テレビでセレブの暮らしを見る。うらやましい。あっという間の帰省。初詣に新年会に買い物まあよかったかな。宝くじ今回もダメだったなあ。次はあたってほしい。血圧計は高血圧対策室

1月1日新年

実家でテレビ見ながら新年。これから夜中の初詣。神社では段差がきつい。身体が動かないから余計きつい。でも今年も初詣無事終了。車椅子になってよくやるよ。昼過ぎはショッピングモールへ宝くじ買いに。ついでに上着をみたら、いいのが見つかった。かなり…

12月31日年末

年末最後に届いたシュレッダー。思ったより早く来た。できなかったシュレッダー再開。年末に片付いたな。あとは年明けて続きの片付け終わればほぼ終了。さて冷蔵庫もスッキリしたし実家へ血圧計は高血圧対策室

12月30日休み

年末の片付けと掃除。いらないものが出てきた。年明けは忙しそうだ。片付けるものがいっぱい。あとはパソコンの値段チェック。来年も為替の模索だな。クイックルワイパーとトイレ掃除血圧計は高血圧対策室

12月29日肉の日

今年の医療サービスも終わり。家族も仕事納め。自分も仕事してた時は30まで仕事してたな。今日はキッチンと冷蔵庫とレンジの掃除洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問リハビリはスポーツセンター訪問マッサージ夕飯準備は鍋シャワー…

12月28日申請

年末の書類申請。車椅子返却は無事終了。明日で今年のサービス終了。最後の職場はいいところだったな。あともう少しだったのに。セレブになるにはどうすれば洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護訪問リハビリパンテーラ夕飯準備…

12月27日訪問診療

今日でリハの訪問診療は終わり。書類書きの訪問診療。本当は医学的に診てほしい。医師とセラピストの連携、本当はそれを望んでる。身体がかたいな。粗大ゴミは年開けてから。いろいろ捨てなきゃ。洗濯機回して洗濯物干して風呂の扉掃除クイックルワイパーと…

12月26日寒いかも

今日は寒いかも。シュレッダーなおらなかった。年開けてからシュレッダー続きだな。今年は大分片付いた。あともう少し。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はコンビニ予定外の訪問リハビリはスポーツセンター移動介護利用の連…

12月25日クリスマス

今日は家族が差し入れしてくれたビーフシチュー。クリスマスなのに片付け。でもこの2日でかなり進んだ。シュレッダー分解したけど修理できなかった。明日もう一度挑戦してダメだったら諦めよう。トイレ掃除はした。血圧計は高血圧対策室

12月24日イブ

イブだけど、昨日クリパしたし。今日はチキンとケーキを食べた。やっぱ幸せの丘のショートケーキは最高。今日は家の大掃除で書類の片付け。あともう少しだったのに、シュレッダー壊れた。なおらないと粗大ゴミが増えるし出費も増える。今日はパンテーラでパ…

12月23日クリスマス

ちょっと早めのクリスマス。家族に包丁プレゼント。バスタオルをプレゼントしてもらう。ピザにケーキにシャンメリー。ショッピングモール行くけど混んでたな。使ってないスマホを回収してもらう。あとはプレゼントも買ったし。日用品も買えたクイックルワイ…

12月22日野望

身体がこわれたから、自分の野望は一つかな。叶うといいな。今日は動きかたいな。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はアルプス訪問マッサージ夕飯準備はそばシャワー浴びて血圧計は高血圧対策室

12月21日たまにはいい

今日はよくわからないけど右足がしっかり支えて動いた。もう今年も終わるのに全然うまくいかない。せめて実現したい、それぐらいしかない。家族は風邪で食欲もなし。自分は食べ過ぎかな。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護は…

12月20日変わらない

何してたんだろ。為替はだめだな。わからない。できれば一段上に行きたい。洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問リハビリはスポーツセンターネットスーパー受け取り訪問マッサージ夕飯準備は餃子スープシャワー浴びて血圧計は高血圧…

12月19日ほしいけど

悩むパソコン。買うタイミングがわからない。モデル落ちを以前は安く買ってた。電気屋の展示品。今回は最新モデルで安く買える。モデル落ちは品切れ。つまり、待った方がいいのかな。でも今のノートは6年は使ってる。5年が寿命と言うし。買ったときは10万以…

12月18日パソコン

今日はパソコン関係の物を片付け。脳出血で2年やっと進んだ。ずっと気になってたから、すっきりした。あとはパソコン買い換え。今日は電気屋に行く。連れてってくれた友達に感謝。帰りはパンの木とローソンに行く。家族は風邪引き血圧計は高血圧対策室

12月17日寿司

初めて行った回らない寿司。とてもおいしかった。川崎の向ヶ丘遊園にある店。段差一つだからなんとか入れた。食べたのはちらし寿司。ネギトロもおいしかった。トロおいしい。ランチは空いてるからよかった。夜は混んでるみたい。もう行くことないかな。帰り…

12月16日布団

寒さ対策で布団が届いた。玄関開けたら風が冷たい。今年は寒いのかな。身体がかたいなあ。あーあ、一緒に仕事したかった。布団とキッチン小物少し模様替え洗濯機回して洗濯物干してクイックルワイパーとトイレ掃除訪問リハビリはスポーツセンター午後はショ…

12月15日寒さ対策

長さ230幅120が2枚と幅100が2枚のカーテンを購入して寒さ対策しようと思ってたら、いつまでここに住んでるかわからないからって、却下になりました。残念せっかくいろいろ変えて気分変えようとしてたのに。あーあ。今日は15日デリバリーの日。かつやのカツ丼…

12月14日パソコン

今使ってるパソコンはもう5年以上。書いとり価格は500円。i5の8gメモリの1テラHDDだから性能はいいんだけどもう重いな。性能重視したら15万以上するパソコン。困ったな。高い。今日はパソコン探し洗濯機回して洗濯物干して訪問看護はコンビニと包丁研ぎクイ…

12月13日かたい

身体がかたい。いたい。今日は対応多かったな。粗大ゴミ連絡洗濯機回して洗濯物干して訪問リハビリはスポーツセンタークイックルワイパーとトイレ掃除イオンスーパー受け取り診療内科訪問マッサージ訪問薬局夕飯準備湯豆腐シャワー浴びて血圧計は高血圧対策室

12月12日寒い

今年は寒い。心も身体も懐もどうにかしたい。そっか、身体がこんな風になってから心に余裕がなくなった。気温の寒さは布団を買い換えよう。クイックルワイパーとトイレ掃除訪問看護はコンビニ午後は何も予定なかったからパソコンしたり電話したり夕飯準備は…