10月17日ソファー

今日はソファーの入れ替え。家族が自分のためにかってくれた。自分の身体がどんどん動かなくなっていくのが本当に申し訳ない。往診の契約と移動パン屋。ネットスーパー。今日はいろいろありました。
外廊下2往復と階段登り降りを午前中に実施。明日はもっと動きやすいといいな。
ストレッチしかないのかな。
廃用地獄でキツイ。
高血圧対策室