11月5日イライラ

感情の抑えがきかない。家族に対してイライラする。まずい。
今日は朝眠かった。意識もはっきりしなくて不安定。訪問看護が来る頃にようやく気持ちが上がってくる。
気持ちが上がってる時に動かないと。パン屋まで連れてってもらう。
朝ははっきりしないで洗い物と掃除機。
昼食べてパソコン少しして、階段と外廊下3往復、テレビ見て、シャワー浴びる。
夕飯作り。野菜炒め、野菜が切りにくい。なんだろう、情報が入りづらい。
味噌汁作って野菜炒めて家族が帰ってきてバトンタッチ
血圧はいつもと同じくらい。血圧計みるなら
高血圧対策室