11月21日耐え

今日は天気がよかった。出かけることができない自分は今は耐えるしかない。もしリハビリで状態がよくなったら、その時は。
今日は家族休みだから朝はゆっくり。
パンテーラはいつもより早く来る。
夕方に階段3回と外廊下5往復
お風呂入って夕飯
テレビ見て終わり
血圧は特に問題なし
高血圧対策室