12月5日あざの原因

手にアザが気がついたらできてる。なんでだろって思ってたけど理由がわかった。洗い物だ。フライパン動かないようにおもいっきり握る意識をするから、キチンと握れないで力入れると、柄の部分で指を潰して力を入れてるみたい。気を付けないと。
午前は
洗い物してクイックルワイパー
洗濯機まわして、手がハイターまみれ。洗濯物も少しずつしか持てないから三回往復。もう昼。
昼食べてパソコンして
少しやすんで
パンテーラでパン買う
夕方から夕飯作り3時間かかった
タニタのバーベキューチキン定食


今日は家事がんばった。
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