12月25日クリスマス

身体はきつい。緊張が強い。
洗濯して
訪問リハビリは最初はベッドでrom歩行練習も今日は少し。ハムストかたい。
午後は家族来てアリオへ買い物。
昼食べて
家族にプレゼント買う
家に戻り夕飯作ってもらう
ケーキももらってクリスマス準備はできた。
チキンにシチュー、ケーキ。シャンメリーで乾杯
緊張が上がって動き辛い。
歩けないぞ
血圧計は
高血圧対策室