1月6日家事

洗い物して洗濯機回して洗濯物干して掃除機にトイレ掃除今日は家事した。
訪問看護パンの木に連れてってもらう
昼食べて
パソコン作業
訪問リハビリ外歩行
パンテーラでパン買う
シャワー浴びて
夕飯準備ポトフ


血圧計は
高血圧対策室