2月16日歩き2

昨日に続き今日もパンの木まで歩行。緊張が強いけど頑張ってる。今日は昨日より速くあるけた。
午前は
洗い物して
洗濯機回して洗濯物干して
クイックルワイパーとトイレ掃除
訪問リハビリはパンの木まで歩行
イオンスーパー受け取り
移動介護契約
訪問マッサージ
訪問薬局
一日すぐたあ
シャワー浴びて
夕飯準備今日は湯豆腐鍋
今はブログ
血圧計は
高血圧対策室