2月18日忘れた

あーあ。また書くの忘れた。
自分の感情がコントロールできない。肉じゃがの煮汁が少ないことを家族に言われただけでイライラ。
午前は
洗い物に掃除機にトイレ掃除
洗濯機回して洗濯物干して
訪問看護はコンビニ歩行練習
血圧高め
午後は
訪問マッサージ
なんか微妙な人
自主トレ5セット
シャワー浴びて
夕飯準備肉じゃが
血圧計は
高血圧対策室