3月12日移動介護

障害制度の移動介護を利用。とりあえずお金がかかる。時間が長くなればその分かかる。使い方を考えないと。
今日は
午前は移動介護での買い物
午後はパンテーラでパン買う
自主トレは3セット
家族帰ってきてから一緒に夕飯準備
夕飯食べて
お風呂入って
今はブログ
血圧計は
高血圧対策室