4月8日身体痛い

麻痺側に加重できてない。緊張があがる。動作がきつい。悪循環。右に加重かけるのがこわい。修正しないと歩けない。
今日は朝からきつい休みたい
クイックルワイパーにトイレ掃除
洗濯機回して洗濯物干して
訪問リハビリはバス停まで休憩なしの90分でも左重心の歩きなのが問題。月曜は廊下で修正かな。
午後は家族がきてショッピングモールで買い物
疲れて少し寝た
シャワー浴びて
家族帰ってきて夕飯
今日は疲れて動けなかった
血圧計は
高血圧対策室