6月10日今日も

今日も疲れた。やはり家族といるときのほうが緊張上がりやすいのかも。今日もダメだったな。いやだな。
身体は痛いし緊張は上がりやすいし
洗濯機回して洗濯物干して
訪問リハビリはミラーまでやる気低下してる。
午後は家族が来てショッピングモール
身体痛いし寝るかな
疲れたおやすみ
血圧計は
高血圧対策室