6月30日あともう少し

なんとか耐えてほしい
身体はききかなくなってきてる
今日は出掛けた
まだだめだ耐えて
洗濯機回して洗濯物干して
クイックルワイパーとトイレ掃除
いつもより早く訪問看護でアリオ
訪問マッサージ
夕飯準備で切り干し大根とサラダと味噌汁
シャワー浴びて
血圧計は
高血圧対策室