7月18日休み

身体痛い、左の親指が数日痛い
為替は望んだようにいかない
1年かなそれ以上はきつい
祝日
訪問看護はアルプス
午後はゆっくり
夕飯は手伝って
シャワー浴びて
今日が終わる
血圧計は
高血圧対策室