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8月17日暑い

今日は冷たい飲物ほしくなる。
身体はかたいな、やわらかさがへったね
洗濯機回して洗濯物干して
訪問看護はコンビニ
訪問リハビリはスポーツセンター
パンテーラでパン買う
夕飯準備は冷しゃぶ
シャワー浴びて
血圧計は
高血圧対策室