8月30日きついぜ

身体の自由度が減ってる。動きが悪くなってる。もう最後のカードかなこれ以上は現実難しいこののこりの期間で迎えにきてほしい。宝くじでも当たらないかな。
身体の代謝がおちてる。糖質が脂肪として蓄積されている。為替は今月もマイナスかなどうしたもんかな小さく狙ってもマイナスしかとれない
洗濯機回して洗濯物干して
訪問リハビリは廊下4往復
クイックルワイパーとトイレ掃除
イオンスーパー受け取り
訪問マッサージ
夕飯準備煮物と味噌汁と豆腐
シャワー浴びて
血圧計は
高血圧対策室