9月16日活動量

活動限界最近感じる。時間も機能も低下。次は停止。今日は通院と買い物

病院では食事暴飲暴食についてきかれた

動いてないから食べた分太る食べるなってことかな

今の唯一のいやしなのに
動きは悪いし意識も良くない
まったく困ったもんだ
連休はどう過ごすかな
血圧計は
高血圧対策室