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11月11日疲れた

もうつかれた。久々の豚はよかった。
今日もお菓子食べるの我慢。体重は変わらない。なにやってるんだろ。
洗濯機回して洗濯物干して
クイックルワイパーとトイレ掃除
訪問リハビリは今日は室内
午後は家族きてショッピングモールで髪
切る
血圧計は
高血圧対策室