2月22日練習

階段練習。またできるように練習。自信つけないと。いいイメージにしないとね。明日はトライしたいけどもう少し自信つけてからかな。どうしよう。
やっと修正が少しずつされてきた。
今日も糖質カット。間食がまんできた。
洗濯機回して洗濯物干して
クイックルワイパーとトイレ掃除
訪問看護
訪問リハビリは練習
パンテーラと自主トレ
夕飯準備はもやしいため
シャワー浴びて
血圧計は
高血圧対策室