3月4日ゆっくり

あせらず少しずつ。でも不安。よくなってる感じはない。せめてできることをやるだけ。今日はパンテーラついでに自主トレ。
やらないよりはいいのかな。
今日は菱餅食べた。昼寝しちゃったりして何もしてないなあ。
風呂はいって
血圧計は
高血圧対策室