3月15日しぼむ

パウンドケーキ作ってもしぼむ。バター溶かしすぎ?生地をまぜすぎ?まだまだ全然ダメだ。もっと練習。
身体が動きわるい。まいったな。
間食カット今日も成功。マックも我慢。
今日は15日だから出前。ヒレカツ丼
今日のリハは杖で段差練習。
洗濯機回して洗濯物干して
訪問看護
クイックルワイパーとトイレ掃除
パウンドケーキ作り
訪問リハビリ
訪問薬局
パンテーラ
シャワー浴びて
血圧計は
高血圧対策室