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3月28日浮腫み

足の浮腫みがひどいから、今日のリハビリは歩行にした。少し足に負荷をかけたほうがいいのかなと。
為替は初めはダメ。夜回復。あぶない。
洗濯機回して洗濯物干して
訪問リハビリはミラーまでと1セット
西友受け取り
掃除機とトイレ掃除
イオンスーパー受け取り
訪問マッサージ
血圧計は
高血圧対策室